ハラハチ｜写真で記録する食事管理アプリ

写真を撮るだけで、カロリーとPFC（たんぱく質・脂質・炭水化物）、塩分をAIが推定します。記録はざっくりでOK。1日単位で責めるのではなく、1週間で帳尻を合わせる設計です。利用は無料です。

できること

• 食事写真からのAI栄養推定
• バーコードで市販品を記録（約3.3万件）
• 外食チェーン28社のメニューから選ぶ
• 1週間のバランスを見る「今週のようす」
• 体重・体脂肪率の記録とグラフ、Appleヘルスケア連携（読み取りのみ）
• パーソナルジムのトレーナーと記録を共有（本人が同意した範囲のみ）

App Storeでダウンロード（無料）

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※ 本サービスは医療・診断・治療を目的としたものではありません。